准备工作：在Ubuntu中使用VirtualBox 1.4.0 安装了一个Windows XP。

1、在VirtualBox控制面板中给虚拟机 “设置 –> 共享” 中添加一个固定共享文件夹，例如文件夹路径为/home/nicky/music，共享文件名为music。
2、启动XP，在VirtualBox菜单中选择 “设备 –> 安装虚拟专用电脑辅助工具包”。
3、在Windows XP的运行菜单中输入cmd，然后执行net use x: \\vboxsvr\music，这样，打开我的电脑就能看见一个网络驱动器。
不但可以这样为一个虚拟机添加固定共享文件夹，还可以添加一些临时共享文件夹，以便急需。方法是在虚拟机面板中，在右下角找到像文件夹那样的图标，右键打开它就知道了。

虽然已经知道， 还是谢谢LZ的总结