Nemiver 这个编译器怎么用 求助

[sophielishurong]

我看了一下里面的帮助，说的是迷迷糊糊，搞不懂。
哪位大侠给我说说具体怎么用：
比如说我现在有一源文件main.c，执行结果是输出Hello world！我该怎么用Nemiver编译和运行我的main函数。