系统--首选项-外观--字体
像我这样选择

图中所选,就是汉语的“文泉驿”字体,我的系统或许是因安了英文支持的原因,显不了汉语
然后你可以在“细节”中设置分辨率,希望系统窗口之类显示的文字越大,将数值调越大。我调为100。
第二步
在firefox中,编辑--首选项--内容--字体颜色--高级--语言编码--简体中文--将各种字体统统设为“文泉驿正黑”(最后一项设为“文泉驿等宽正黑”
另外,还可以将“西方”语言,也统统设为如上方式。
第三步
安装firefox扩展,nosquint,然后把这个扩展中的设置调为:仅放大文本(大概汉语就这个意思吧,我装的是英文版)

好了,一切问题解决了。
虽然我觉得,还是没有windows系统的宋体好看,不过,基本上,可以接受了