20161218更新如下：
安装chrome之后，chrome内置flash，可以通过查看信息。
自带的flash更新方法为：首先，命令行运行chrome并制定代理服务器(就是翻墙)，如：。然后查看。找到adobe flash更新即可。

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20161216更新如下：
多谢众大神的帮助。
1、之前的内容有个错误，我是在Ubuntu14.04.1LTS安装了chrome v55版本，并不是Ubuntu16.04.1LTS。而Ubuntu16.04.1lts安装chrome后跟xubuntu16.04.1lts并无区别。
2、ubuntu16.04.1lts是可以安装adobe-flashplugin软件包的(从adobe官网)，安装之后会在/usr/lib/adobe-flashplugin/出现libflashplayer.so , libpepflashplayer.so, manifest.json三个文件。但是xubuntu下似乎无法安装adobe-flashplugin软件包。
3、临时解决办法：参考帖子http://forum.ubuntu.org.cn/viewtopic.php?p=3180805#p3180805
1).从dash处运行chrome解决办法：
修改一下 /usr/share/applications/google-chrome.desktop, 把Exec=/usr/bin/google-chrome-stable %U 改成 /usr/bin/google-chrome-stable %U --ppapi-flash-path=xxx/libpepflashplayer.so --ppapi-flash-version=24.0.0.186
xxx处指定libpepflashplayer.so的路径即可。--ppapi-flash-version这个参数可以不加，也能正常运行。
2).命令行运行chrome：
在chrome后添加参数--ppapi-flash-path=xxx/libpepflashplayer.so指定即可。

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各位大神，最近打算在旧本子上安装xubuntu系统，安装了16.04.1 lts并更新到最新，然后从chrome官网下载了v55版本的deb包并安装了，中间没有报错。
发现的问题是：从chrome://plugins里查看到adobe flash player的版本是v23，现在最新为v24，无法观看视频。查看了flashplugin-installer,它的版本是v24。但是chrome似乎没使用它？有什么好的解决办法或者建议吗？
同样的安装包，安装在Ubuntu16.04.1 lts上就正常，chrome://plugins里的版本显示v24.
对比xubuntu下和ubuntu下，发现/opt/google/chrome目录下的内容相同，但是在家目录下.config/google-chrome目录下有个Pep*(记不清楚了，是flash那个)目录，在ubuntu下是有一个文件和一个24的文件夹的，而xubuntu下是空文件夹。手动把ubuntu下的移动到xubuntu下，发现并不起作用。
参考了几个flash插件相关的帖子，发现/usr/lib下并没有adobe开头的文件夹，不知道把官网下载的flash的软件包放在哪里。
各位大神有没有什么好的建议或者思路？这里多谢啦！

如果在chrome://plugins中能看到两个flash插件，屏蔽其中一个
除此以外，我想不到别的原因会导致这种问题
或者你尝试把.config/google-chrome目录删除，卸载chrome重新安装

多谢大神。在plugins中只能看到一个flash插件。我尝试一下重新安装试试。

1. 下載 ppapi
viewtopic.php?p=3179134#p3179134
2. 安裝 ppapi
viewtopic.php?p=3180805#p3180805

多谢大神！我尝试一下。

參閱
viewtopic.php?p=3182078#p3182078

收到，多谢！我仔细看看。

components自动更新试过。。。不过因为没有设置全局的VPN。所以很久都没更新成功。